Tinh dầu quế vốn rất nổi tiếng bởi có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe đồng thời cách làm cũng không hề phức tạp chút nào cả.
Quế có một lịch sử lâu đời và đã góp mặt vào nền y học của phương Đông từ hàng nghìn năm về trước. Từ xa xưa, các thầy thuốc đã dùng quế để giúp chữa trị cho các tình trạng như tâm trạng u uất, trầm cảm cho đến thừa cân. Dù ở dạng tinh dầu, rượu, trà hay thảo mộc, quế cũng có thể mang đến nhiều tác dụng hữu ích. Hôm nay, hãy cùng BBHathor tìm hiểu một số thông tin về loại tinh dầu tuyệt vời này nhé!
Tinh dầu quế được chiết xuất như thế nào?
Tinh dầu lá quế và tinh dầu vỏ quế được đều được chiết xuất thông qua phương pháp chưng cất hơi nước.
Mặc dù chúng có chung điểm tương đồng, nhưng lợi ích của tinh dầu lá quế và tinh dầu vỏ quế rất đa dạng và do đó chúng phù hợp với các ứng dụng khác nhau. Chiết xuất tinh dầu quế từ vỏ cây có mùi thơm mạnh mẽ và giống như nước hoa gợi nhớ đến mùi hương quế đất. Màu sắc của nó thường có màu từ màu vàng trong suốt đến màu nâu đỏ đậm đặc trưng của chính loại cây gia vị này. Ngược lại, chiết xuất từ lá được biết có mùi thơm cay, giống xạ hương và thường nhờ màu vàng nâu hoặc màu nhạt hơn so với tinh dầu vỏ.
Tinh dầu vỏ quế được cho là mạnh hơn so với tinh dầu từ lá.
Thành phần hóa học của tinh dầu quế
Tinh dầu quế có chứa nhiều các hợp chất sau, có thể có một số khác biệt về hàm lượng giữa tinh dầu vỏ quế và tinh dầu lá quế.
Cinnamaldehyde chịu trách nhiệm cho việc tạo nên mùi hương ấm và dễ chịu đặc trưng của quế, có thể hiện khả năng chống nấm, kháng khuẩn và các vi sinh vật.
Cinnamyl Acetate là một hợp chất giúp tạo mùi khác của tinh dầu quế, góp phần tạo nên khía cạnh mùi hương ngọt, tiêu cay và nốt hương hoa đặc trưng của quế, thường được sử dụng trong nước hoa. Hợp chất có khả năng tăng cường lưu thông máu, từ đó cho phép cơ thể và tóc nhận được lượng oxy, vitamin và khoáng chất cần thiết.
Eugenol trưng bày các đặc tính chống nhiễm trùng, chống viêm và giảm đau, loại bỏ vi khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của nhiều loại nấm.
Eugenol Acetate có chứa những đặc tính chống oxy hóa, đem lại mùi hương ngọt trái cây, gợi nhớ đến mùi đinh hương.
Theo nhiều nguồn tài liệu từ xa xưa cho thấy, quế là một trong những thảo dược quý hiếm khi vừa có thể hỗ trợ chữa bệnh rất hiệu quả lại thường xuyên xuất hiện trong nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng khác nhau. Vậy cụ thể thì tinh dầu quế có tác dụng gì, tinh dầu quế có uống được không hãy cùng tìm kiếm câu trả lời dưới đây.
Công dụng của tinh dầu quế
Tác dụng tinh dầu quế tốt cho tim mạch
Thực ra, tinh dầu quế có thể hỗ trợ làm tăng chỉ số cholesterol tốt đồng thời giảm bớt hàm lượng cholesterol có hại hay cholesterol toàn phần trong cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn có khả năng sản xuất ra hoạt chất NO. Tất cả những điều đó đều mang lại tác dụng rất tuyệt vời là kích thích tuần hoàn, tăng lưu lượng máu đến các tế bào và làm thuyên giảm triệu chứng đột quỵ hay nguy cơ đau tim. Không những vậy, loại tinh dầu này còn có thể chống viêm hoặc ngưng tập tiểu cầu hỗ trợ cho việc bảo vệ các động mạch của tim tốt hơn.
Tinh dầu quế - chất kích thích nhu cầu sinh lý tự nhiên
Theo một số nghiên cứu khoa học năm 2013 thì tinh dầu quế có khả năng trị các triệu chứng liên quan đến bệnh sinh lý của đàn ông giống như những tác dụng của tinh dầu hàu đối với sức khỏe nam giới cực kỳ hiệu quả. Tinh dầu Không chỉ cải thiện chức năng tình dục mà tinh dầu quế còn kích thích nhu cầu sinh lý tự nhiên gia tăng cao hơn.
Tinh dầu quế giúp giảm lượng đường trong máu
Một công dụng không thể không đề cập đến của tinh dầu quế chính là khả năng làm tăng cường bài tiết Insulin nhiều và dễ dàng hơn. Chính điều đó đã làm thuyên giảm và cân bằng đồng đều lượng đường huyết trong cơ thể. Vì vậy, mọi người hoàn toàn có thể dùng kết hợp tinh dầu sả quế trong những món ăn hàng ngày để tận dụng lợi ích này của tinh dầu. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng, dễ dẫn đến tình trạng hạ đường huyết nặng.
Chăm sóc da, môi, tóc bằng tinh dầu quế
Bởi nhờ có khả năng chống viêm và tái tạo mô, tức là ngăn chặn sự xuất hiện của các chất gây ra quá trình viêm nên tinh dầu quế được xem như là một sự lựa chọn tuyệt vời để điều trị cho phát ban hay bị mụn trứng cá. Bên cạnh đó, tinh dầu nuôi dưỡng tóc hiệu quả này còn chăm sóc môi hay da đầu rất tốt nhờ kích thích được sự lưu thông tuần hoàn máu.
Hướng dẫn cách sử dụng như sau: Kết hợp 2 thìa cà phê dầu dừa với 2-3 giọt tinh dầu quế nguyên chất rồi thoa hoặc bôi trực tiếp lên vùng da bị viêm hay khu vực da đầu cần tác động.
Sử dụng tinh dầu quế hỗ trợ giảm cân
Vì sao tinh dầu quế lại có thể giảm được cân nặng? Bởi nó vừa giúp thay thế lượng đường có trong thức ăn lại dễ dàng cân bằng được lượng đường trong máu, hỗ trợ hạ đường huyết nhanh chóng và thuyên giảm cảm giác thèm ăn rất tốt.
Đồng thời, trong loại tinh dầu này còn có chứa thành phần cinnamaldehyde, giúp cho quá trình trao đổi chất lẫn sinh nhiệt ở lớp mỡ dưới da của cơ thể được tăng cường nhiều hơn. Từ đó, phòng chống được bệnh béo phì do mỡ gây ra.
Add a Comment